(PR)
最近ちょっと気になってるのがあって
カーテン閉めるとなんか圧迫感あるから
片方だけ開けて寝てるんだけど
朝になると普通に光入ってきて
それで起きるのが地味にきつい
自然に目覚めるのはいいと思ってたけど
さすがに早すぎるとしんどい
一応アイマスクも使ってみたけど
鼻の下とか隙間から光入ってきてる感じがして
結局ちゃんと寝れてるのか微妙
これ、ちゃんと対策できてるつもりだったけど
やってることズレてるのかもしれない
原因もよく分からないし
どうするのがいいのかもはっきりしないけど
一旦こういうの見てる